Bạn có biết mật ong là thực phẩm duy nhất không có hạn sử dụng?

Sâm ngâm mật ong là sự kết hợp hoàn hảo giữa nhân sâm – thảo dược quý có nhiều hoạt chất bổ ích cho cơ thể và mật ong – nguồn dinh dưỡng thiên nhiên giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. [1] Sâm ngâm mật ong có nhiều tác dụng sau:

Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể
Sâm ngâm mật ong có chứa nhiều phytonutrients và các chất chống oxy hóa giúp da chống lại các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Sử dụng sâm ngâm mật ong thường xuyên có thể giúp chống chọi tốt hơn sự tấn công của các tác nhân gây bệnh từ môi trường. Ngoài ra, sâm ngâm mật ong còn giúp kích thích quá trình lưu thông máu để nuôi dưỡng các tế bào trong cơ thể được tốt hơn.

Giảm stress
Sâm ngâm mật ong là thức uống được khuyến cáo sử dụng cho những người mắc chứng stress kéo dài. Những thành phần dược chất có trong sâm sẽ giúp giảm căng thẳng và khiến cơ thể được thư giãn. Ngoài ra, hàm lượng calo lành mạnh từ mật ong cũng chính là nguồn năng lượng hữu ích, giúp chống lại mệt mỏi, căng thẳng, nhất là khi làm việc quá sức.

Làm đẹp da
Nhân sâm và mật ong đều là những nguyên liệu làm đẹp quen thuộc. Chúng rất tốt cho da, có thể giúp làn da của chúng ta hồng hào, tươi tắn và khỏe mạnh hơn. Ngoài sử dụng nhân sâm và mật ong để làm mặt nạ, bạn cũng có thể uống sâm ngâm mật ong để da đẹp hơn mỗi ngày. Sâm ngâm mật ong có chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, giúp cải thiện độ ẩm, đàn hồi và độ săn chắc của da. Sâm ngâm mật ong cũng có khả năng ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, chảy xệ hay sạm nám.
Bồi bổ sức khỏe tim mạch
Sâm ngâm mật ong có tác dụng bảo vệ và cải thiện sức khỏe tim mạch. Sâm có chứa các hoạt chất như ginsenoside, panaxadiol và panaxatriol, giúp ổn định huyết áp, giảm cholesterol xấu và ngăn ngừa xơ vữa động mạch. Mật ong có chứa các chất phenolic và flavonoid, giúp làm giảm viêm và oxy hóa trong các mô tim mạch. Sử dụng sâm ngâm mật ong sẽ giúp bạn phòng ngừa các bệnh tim mạch như đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim hay đột quỵ .

Hạn chế tình trạng mất ngủ
Một trong những tác dụng của sâm ngâm mật ong là giúp bạn có được giấc ngủ ngon và sâu giấc hơn. Sâm có khả năng kích thích não bộ sản sinh ra nhiều hơn các chất gây buồn ngủ như serotonin và melatonin. Mật ong có khả năng làm tăng lượng glycogen trong gan, giúp duy trì ổn định lượng đường trong máu trong suốt quá trình ngủ. Uống sâm ngâm mật ong trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái và dễ chìm vào giấc ngủ.

Tăng cường chức năng sinh lý nam
Đối với nam giới, sâm có khả năng tăng cường lưu lượng máu đến các cơ quan sinh dục, từ đó cải thiện khả năng cương cứng và kéo dài thời gian quan hệ. Bên cạnh đó, mật ong có khả năng tăng cường lượng testosterone trong máu, từ đó tăng ham muốn và khả năng sinh sản. Sử dụng sâm ngâm mật ong sẽ giúp nam giới có được sức khỏe sinh lý ổn định và tự tin hơn trong cuộc sống.
Điều hòa kinh nguyệt cho chị em phụ nữ
Đối với chị em phụ nữ, sâm giúp cân bằng nội tiết tố, điều chỉnh lượng estrogen và progesterone trong cơ thể. Mật ong có khả năng làm giảm các triệu chứng khó chịu trong kỳ kinh nguyệt như đau bụng, buồn nôn hay đau thắt tử cung. Sử dụng sâm ngâm mật ong sẽ giúp chị em có được kỳ kinh nguyệt đều đặn và dễ chịu hơn.

Ngăn ngừa béo phì
Sâm ngâm mật ong cũng có tác dụng giúp bạn giảm cân và ngăn ngừa béo phì. Sâm có khả năng làm tăng trao đổi chất và đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể. Mật ong có khả năng làm giảm lượng đường trong máu và ức chế sự thèm ăn. Sử dụng sâm ngâm mật ong sẽ giúp bạn kiểm soát cân nặng và duy trì vóc dáng thon gọn.

Tăng cường hệ thống tiêu hóa
Sâm ngâm mật ong cũng có tác dụng tốt cho hệ thống tiêu hóa của bạn. Sâm có khả năng kích thích tiết dịch vị, giúp tiêu hóa thức ăn tốt hơn. Mật ong có khả năng làm giảm viêm loét dạ dày, giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày. Sử dụng sâm ngâm mật ong sẽ giúp bạn ngăn ngừa các bệnh về tiêu hóa như đầy hơi, khó tiêu hay viêm loét.

Kích thích ăn ngon
Sâm ngâm mật ong cũng có tác dụng kích thích vị giác và ăn ngon miệng. Sâm có vị đắng đặc trưng, giúp tạo cảm giác ngon miệng khi ăn. Mật ong có vị ngọt thanh nhẹ, giúp làm dịu cổ họng và tăng cường hương vị của thức ăn. Sử dụng sâm ngâm mật ong sẽ giúp bạn có được khẩu vị tốt hơn để thưởng thức các món ăn ngon hơn.

Điều hòa huyết áp
Sâm ngâm mật ong cũng có tác dụng điều hòa huyết áp cho bạn. Sâm có khả năng làm giãn các mạch máu, giúp máu lưu thông dễ dàng hơn. Mật ong có khả năng làm giảm cholesterol xấu và tăng cholesterol tốt trong máu, giúp bảo vệ tim mạch. Sử dụng sâm ngâm mật ong sẽ giúp bạn phòng ngừa các bệnh về huyết áp như huyết áp cao hay huyết áp thấp.